Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Contenuto fornito da Dr. Jeff Sankoff. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Dr. Jeff Sankoff o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
The TriDoc Podcast, triathlon and health in one place
Segna tutti come (non) riprodotti ...
Manage series 2837525
Contenuto fornito da Dr. Jeff Sankoff. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Dr. Jeff Sankoff o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Jeff Sankoff is the TriDoc, a physician who will do the research so you don't have to in order to understand if any of those things marketed to endurance athletes can deliver close to what they promise. Before you put anything in or on your body, understand what the science says by listening to an expert who has done the work for you.
…
continue reading
173 episodi
Segna tutti come (non) riprodotti ...
Manage series 2837525
Contenuto fornito da Dr. Jeff Sankoff. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Dr. Jeff Sankoff o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Jeff Sankoff is the TriDoc, a physician who will do the research so you don't have to in order to understand if any of those things marketed to endurance athletes can deliver close to what they promise. Before you put anything in or on your body, understand what the science says by listening to an expert who has done the work for you.
…
continue reading
173 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.